아랫글 문제

날씨 좀 차진 것이 어쩜 그리 통증을 유발하고

불편하게 만드는지 놀랍다.

 

아랫글 문제해결 중 전기방석을 켜서 바닥에 놓고

발을 놓으니 심하던 쓰림이 바로 없어진다.

실내 공기는 26-7도여서 차질 않은데도

바닥에 보일러가 안 들어오는 동안 찬 것이

몸에 냉기를 전하는 것 같다.

 

체온이 올라야 면역이 높아진다니

곰발 덧신도 발을 따뜻하게 만들어 도움이 된다. 

아무튼 열 떨어지지 않게 하는 게 상수인 것 같다.

 

작년 경험에 의하면 핫팩 등을 약간 오래 대고 있으면 

출혈이 심해졌으니 주의 해야겠고 ..

 

수술 상처가 있는 이들에겐 겨울 보내기가 문제인 것 같다.