채식주의는 건강식이 아니야

채식주의는 건강식이 아니야

 

 

인터넷에서 “채식주의가 병을 부른다”는 등을 검색해 보면

길게 얘기할 것도 없다.

 

과다체중의 사람들에게

일정기간 고기를 단절하는 일은 그런대로 이해가 가지만

그 기간이 지나면 오히려 몸은 나쁜 쪽으로 간다.

근육의 퇴화는 물론 필수 호르몬 부족을 가져와

결국 더 나쁜 결과를 초래하니...